La vie au-delà
des dépendances

Découvrez le Rétablissement SMART

Rétablissement des dépendances fondé sur des preuves

Nos rencontres Rétablissement SMART en ligne sont guidées par des animateurs qualifiés et s’adressent à toutes les formes de dépendance. Les participants définissent leurs propres objectifs et leur chemin vers le succès en utilisant une gamme d’outils et de techniques fondés sur des données probantes. Nous proposons également des rencontres Rétablissement SMART en personne, mais certaines sont suspendues en raison de COVID-19. Veuillez vérifier les listes de rencontres respectives pour plus d’informations et appeler à l’avance avant d’y assister.

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Nos rencontres Rétablissement SMART en ligne sont guidées par des animateurs qualifiés et s’adressent à toutes les formes de dépendance. Les participants définissent leurs propres objectifs et leur chemin vers le succès en utilisant une gamme d’outils et de techniques fondés sur des données probantes.

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Devenir animateur.trice

Nous vous proposons de découvrir l’accomplissement et les bénéfices de devenir Animateur.trice.s Smart, en aidant les participants et les accompagnant dans leurs apprentissages d’outils et compétences pour le rétablissement.

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Rétablissement SMART est une communauté mondiale de groupes de soutien mutuel. Lors des rencontres, les participants s’entraident pour résoudre les problèmes de dépendance (à la drogue, à l’alcool ou à des activités telles que le jeu ou la compulsion alimentaire). Les participants trouvent et développent en eux-mêmes le pouvoir de changer et de mener une vie épanouie et équilibrée, guidés par notre programme en 4 volets fondé sur les connaissances scientifiques actuelles.

Autre ressources Rétablissement SMART

Des ressources pour vous!

Rétablissement SMART, vous fournit une variété d’outils, de feuilles de travail et d’exercices pour vous aider à gérer votre dépendance. Vous trouverez les outils dans le manuel du participant.e et nous vous offrons également des outils addtionnels que vous pouvez télécharger.

Témoignages inspirants

En tant qu’animatrice du groupe de rétablissement SMART pour les femmes, je me réjouis de voir les participant.e.s se connecter, se soutenir et s’entraider afin de développer leur maîtrise des outils présentés. Ce groupe leur fournit un espace précieux pour s’allier en tant que femmes et travailler l’autogestion de leurs comportements de dépendance d’une perspective unique à leur expérience féminine.

Sarah-Ann G. – animatrice

J’ai découvert le modèle Smart alors que j’effectuais des recherches sur les meilleures pratiques en matière de traitement des dépendances. J’ai immédiatement adopté cette vision et cette mission de voir des groupes de soutien basés sur la science dans nos communautés. J’ai appris au cours des années à apprécier de plus en plus à quel point ce programme est efficace quand il est offert comme il devrait l’être, c’est-à-dire quand on réussit à inscrire notre client dans l’autogestion de son rétablissement.  Je vous invite à découvrir ce merveilleux programme et de vous joindre à la communauté Smart francophone.

Yvan Roy, superviseur clinique

Ce que je recherchais avant tout, c’était une source de motivation pour m’aider à décrocher définitivement. Avec Rétablissement Smart, j’ai trouvé bien plus que ça, j’ai retrouvé la voie vers un nouvel équilibre !

Daniel

J’adore le programme SMART! Les rencontres m’ont permis de côtoyer des personnes qui vivaient les mêmes expériences que moi. La possibilité de recevoir du feedback sur les défis que je rencontre, et de pouvoir partager les stratégies qui m’ont aidé font de SMART un programme unique. Les outils SMART sont utiles non seulement dans mon rétablissement, mais dans d’autres sphères de ma vie. Je recommande fortement le programme SMART à toute personne désireuse de s’outiller pour faire face aux défis de la vie, dans toutes les phases du rétablissement. 

Nathalie

Le programme de SMART m’a aidé à reprendre le contrôle de mes pensées et mes comportements qui impactent mon troubles de dépendances. Les outils concrets m’ont aidé à augmenter ma confiance dans mes capacités de réussite, puis à regagner mon indépendance. 

Jean-Pierre

Je fus exposée au programme Smart lors de mon séjour au Cap. Je me souviens encore de la première fois où j’ai utilisé l’outil du coûts et bénéfices.  C’est comme-si tout d’un coup je voyais clairement la réalité, je ne pouvais plus continuer à minimiser les effets négatifs de ma consommation.  Je pouvais enfin cesser de vivre dans le déni et commencer à saisir l’espoir que je pouvais vraiment m’en sortir. Cet outil fut véritablement une claque dans la face pour me réveiller. Smart ce sont des outils qui font vraiment la différence mais c’est aussi une équipe qui est là pour mon rétablissement. Le suivi offert m’a permis de ne pas me sentir seul face aux défis que représente le chemin de la convalescence.

Bruno

Nos fiers partenaires

Merci à nos partenaires pour leur confiance et le soutien témoignés envers notre programme !